コピペで使える！副業に効くプロンプトテンプレ20選【ChatGPT/Claude共通】

「ChatGPTもClaudeも触ってるけど、毎回ゼロからプロンプトを書くのがしんどい」 「人のプロンプトを真似してみたけど、自分の用途に合わなかった」

副業を始めて2年、私（ユウト）も同じ悩みで時間を溶かしてきました。そして気づいたんです。「自分用のプロンプトを20個持っておけば、ほぼ全業務が回る」 と。

この記事では、ライター案件・ブログ運営・営業資料作成・キャリア相談まで使い回している コピペで動くプロンプト20選 を全公開します。ChatGPTでもClaudeでも動くように調整済み。

はじめに：プロンプト1つで作業時間が10分の1になる

副業を始めた当初、私はChatGPTに「タイトル考えて」とだけ投げていました。返るのは平凡で結局自分で書き直す始末。

それが、海外のSEO系YouTuberが紹介していた長文プロンプトを試したら、出力の質が別人のように変わった んです。

• タイトル案：30分 → 3分
• 構成案：2時間 → 15分
• 営業メール：40分 → 5分

作業時間がだいたい1/10。AIは「与えた情報から答えを組み立てる」仕組みなので、前提・制約・出力フォーマットを渡すほど精度が上がります。

プロンプトの基本構造（CRSPEフレームワーク）

20個を紹介する前に、全テンプレに共通する型 を共有します。海外で広く使われる CRSPE（クリスピー）フレームワーク がベース。

要素	意味	例
Context	文脈	「あなたは10年経験のWebライターです」
Role	役割	「私のブログ編集者として振る舞ってください」
Specific Task	タスク	「改善点を5個挙げてください」
Parameters	制約	「専門用語禁止、各点300字以内」
Example / Format	出力例	「番号付きリスト、【課題】【改善案】込み」

迷ったらこの簡易テンプレを埋めてください。

あなたは{役割}です。
私は{状況}で、{達成したいこと}を目指しています。

【入力情報】{元データ}
【制約】
- {条件1}
- {条件2}
- {条件3}
【出力フォーマット】{箇条書き / 表 / マークダウン}

それでは、本題の20プロンプトを紹介します。

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ライター業務で使えるプロンプト 5選

副業の入り口として一番人気の「ライター業務」。記事執筆・リサーチ・推敲まで一気通貫で使えるプロンプトを5つ。

1. 構成案を10秒で出すプロンプト

用途：記事の骨組みを一瞬で出したいとき

あなたはSEOに強いプロの編集者です。
以下のテーマで、検索意図を満たすブログ記事の構成案を作成してください。

【テーマ】{テーマ}
【ターゲット読者】{例：30代の副業初心者}
【記事の目的】{例：商品Aの購入検討}
【想定文字数】{例：8000字}

出力：
- H1タイトル
- 導入文の要点3つ
- H2見出し5〜7個（H3を2〜3個ずつ／各見出しに「読者が得る情報」を一言）
- まとめのポイント3つ
- 想定検索順位とその理由

コツ：H2まで出させたら1〜2個入れ替えてオリジナリティを足す。出力例：H2が5〜7個並び、各セクションの狙いまで言語化された設計図が返ってきます。

2. 文章を一気にリライトするプロンプト

用途：自分が書いた下書きを、プロっぽい文章に磨き上げたいとき

あなたは月間100万PVのメディアで連載を持つプロライターです。
以下の文章を、読みやすく離脱しない文章にリライトしてください。

【元の文章】
{下書きを貼り付け}

【方針】
- 一文を50字以内に
- 専門用語は中学生でもわかる言葉に
- 体言止めとですます調を交互に使う
- 各段落冒頭にテーマを示す一言
- 比喩や具体例を最低2箇所追加

【出力】
1. リライト後の全文
2. 主な変更ポイント3〜5個（Before/After付き）

コツ：「Before/After付きで」と必ず添える。なぜ変えたかを学べて自分のライティング力自体が上がります。

3. 検索ニーズを深掘りするプロンプト

用途：キーワードに対する読者の本音を可視化したいとき

あなたは検索行動分析の専門家です。
以下のキーワードで検索する読者の「本当の悩み」を深掘りしてください。

【キーワード】{例：副業 始め方}

出力：
1. 表面的な検索意図（建前）
2. 本当の悩み（口に出しにくい本音）
3. 次に検索しそうなキーワード5つ
4. 読者の「典型的な1日」を200字で描写
5. 「これだ！」と思う結論の方向性3つ

各項目に簡潔な根拠を添えてください。

コツ：「典型的な1日を描写」がポイント。AIが具体的な人物像を想像し、続く回答の解像度が上がります。出力例：「家族にバレずに月3万円稼ぎたい」のような検索バーに出てこない本音まで言語化されます。

4. タイトル案20個一気出しプロンプト

用途：ブログ・YouTube・noteのタイトルに迷ったとき

あなたはバズる見出しを量産するプロのコピーライターです。
以下の記事用のタイトル案を20個出してください。

【記事の内容】{要約を3行}
【ターゲット】{例：20代会社員、副業初心者}

5パターン各4個ずつ：
- A. 数字入り型（「3つの理由」「7日間で」）
- B. 問いかけ型（「なぜ〜？」）
- C. ベネフィット型（「〜だけで月5万円」）
- D. ギャップ型（「実は〜だった件」）
- E. 網羅型（「完全ガイド」「決定版」）

出力：パターン記号. タイトル ｜ 訴求軸
最後にCTRが高そうなトップ3とその理由を。

コツ：A〜Eで強制的に分散させるのが肝。「ベスト3」を選ばせるとベンチマーク基準が見える化します。20個中3〜4個は自分で思いつかなかった切り口が混ざります。

5. 引用・参考文献を整えるプロンプト

用途：記事の信頼性を上げる「根拠データ」を整理したいとき

あなたはファクトチェックを担当する編集者です。
以下の記事原稿に対し、信頼性を高めるデータ・引用元・統計を提案してください。

【原稿】
{原稿を貼り付け}

出力：
1. 強化すべき主張トップ5（該当の一文を引用）
2. 引用すべきデータの種類（公的統計／業界レポート／専門家の見解 など）
3. 探し方のキーワード（Google検索やGoogle Scholarで）
4. 引用を入れる文章テンプレ（例「〇〇省の調査によれば〜」）

注意：実在しない統計や論文を捏造しないこと。「探し方」までで止める。

コツ：「捏造禁止」を必ず明記。これがないとAIがそれっぽい嘘の統計を出してきます。「公的データを入れるべき箇所」と検索キーワードがセットで返ってきます。

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ブログ運営で使えるプロンプト 5選

タイトル設計・キーワード選定・内部リンク設計など、ブログ運営の頭を使う作業に効く5つ。

6. キーワード候補を100個出すプロンプト

用途：1つのテーマからキーワードの広がりを把握したいとき

あなたはSEO戦略コンサルタントです。
以下のメインテーマに関連するキーワードを、検索意図ごとに分類して100個提案してください。

【メインテーマ】{例：AI副業}

カテゴリ各25個ずつ：
- A. 知りたい系（情報収集）
- B. 比較・検討系
- C. 行動系
- D. 失敗・注意系

出力：A1. キーワード ｜ 検索意図
最後に「初心者がまず狙うべき10個」とその理由を。

コツ：100個中7〜8割は使えませんが、残り2〜3割にお宝キーワードが混ざります。「AI副業 主婦 在宅」など競合の少ないロングテールが大量に出てきます。

7. 内部リンク設計プロンプト

用途：既存記事を相互リンクで強化したいとき

あなたはSEOアーキテクトです。
以下の記事一覧から、最適な内部リンク構造を提案してください。

【記事一覧】
{タイトル・URL・カテゴリをペースト}

出力：
1. ハブページ候補3つと理由
2. サテライト記事のグルーピング
3. リンクを貼るべきペア20組（記事A → 記事B ｜ アンカー案 ｜ 理由）
4. 不足している記事テーマ5つ

コツ：記事一覧はタイトル＋一言要約をセットで渡すと精度が爆上がり。「この2記事は読者の動線として相性が良い」という発見が出て、サイト全体の回遊率が変わります。

8. リード文（導入）改善プロンプト

用途：記事の冒頭で離脱されないようにしたいとき

あなたは読了率を最大化するプロの編集者です。
以下のリード文を、最後まで読みたくなる冒頭に書き直してください。

【現状のリード】
{冒頭をペースト}

【記事の内容】
{要約を3行}

方針：
- 1行目で読者の悩みを言語化
- 2〜3行目で共感
- 4〜5行目で記事のメリット提示
- 最後に1行で「では本題へ」

出力：改善版リード（300字以内）／ビフォーアフター比較／心理的効果の解説

コツ：「1行目で悩みを言語化」がキモ。読者は「自分のことが書いてある」と思った瞬間にスクロールが止まります。導入文っぽい無難な冒頭が、刺さる悩みベースのリードに化けます。

9. メタディスクリプション最適化プロンプト

用途：検索結果でのクリック率を上げたいとき

あなたはCTR最適化の専門家です。
以下の記事のメタディスクリプションを5パターン書いてください。

【タイトル】{タイトル}
【要点】{3行}
【ターゲット】{ターゲット}
【キーワード】{キーワード}

各パターン120〜160字。
出力：パターン名（ベネフィット型／問いかけ型／数字型／不安解消型／権威型）／本文／刺さる読者層
最後に推奨パターンと理由を。

コツ：5パターン全部試さず、ターゲットに最適な1つを選んでABテストするのが現実的です。

10. リライト優先順位の判定プロンプト

用途：手持ちの過去記事のうち、どれをリライトすべきか迷ったとき

あなたはコンテンツ運用のプロです。
以下の記事一覧から、リライト優先順位を提案してください。

【記事一覧】
{タイトル｜月間PV｜キーワード｜検索順位}を複数行ペースト

判定基準：
- 順位11〜20位 = リライト即効性が高い
- PV少ないが順位高い = キーワード再検討
- 順位もPVも低い = 統合 or 削除

出力：即リライトTOP5／統合ペア／削除候補／新規テーマ3つ

コツ：PV・順位データはGoogle Search Consoleからコピペで貼るのが楽。「上位までもう一歩」の記事が一目で分かり、リライト工数のROIが最大化します。

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営業・マーケで使えるプロンプト 4選

本業でAIを使い倒せば副業の時間も生まれます。営業・マーケ職向けの実務プロンプトを4つ。

11. 営業メール作成プロンプト

用途：新規開拓のメール文面を量産したいとき

あなたはBtoB営業のトッププレイヤーです。
以下の条件で、初回アプローチメールを3パターン書いてください。

【自社サービス】{概要3行}
【相手企業】{業種・規模・推測される課題}
【目的】{資料送付／商談獲得／無料トライアル}

3パターン：
- A. 課題提起型
- B. 事例紹介型
- C. 質問型

各メール200字以内、件名込み。各パターンが向く相手の特徴も。

コツ：「200字以内」を必ず指定。長いと開封しても読まれません。3社で使い分けると返信率が体感で2倍以上に。

12. 提案資料の骨組みプロンプト

用途：提案書や企画書のたたき台を作りたいとき

あなたは戦略プランナーです。
20分プレゼン用の提案資料の構成案を作成してください。

【テーマ】{テーマ}
【相手】{役職・関心事項}
【目的】{何を承認させたいか}
【予算規模】{予算感}

構成は Why → What → How → How much。
出力：表紙コピー／アジェンダ5〜7枚／各スライドの主張（1メッセージ）／使うデータ・図表／想定反対意見トップ3と切り返し

コツ：「想定される反対意見」を出させるのが本当の価値。先回りできるかで承認率が変わります。パワポを開く前に全体の流れとボスからのツッコミが見える化します。

13. ペルソナ設計プロンプト

用途：商品やサービスのターゲット像を解像度高く描きたいとき

あなたはマーケティングリサーチの専門家です。
以下の商品のペルソナを3パターン作成してください。

【商品】{概要}
【提供価値】{バリュー}
【価格帯】{価格}

各ペルソナの項目：
- 仮名／年齢／性別／職業／年収
- 1日の典型的な過ごし方
- 悩み（建前と本音）
- お金の使い方
- 情報収集経路
- 購入までの心理プロセス5段階
- 購入後の「最高の体験」

最後に最も購入確度の高いペルソナと理由を。

コツ：「建前と本音」を分けて書かせる。本音側に刺さる訴求で反応が変わります。3人の架空顧客が立体的に見えコピーやLP設計の方向性がブレなくなります。

14. 競合分析プロンプト

用途：競合のポジショニングを整理したいとき

あなたは競合分析のプロです。
以下の競合3社と比較して、最適なポジションを提案してください。

【自社】{概要}
【競合A】{社名と特徴}
【競合B】{社名と特徴}
【競合C】{社名と特徴}

比較軸：価格帯／ターゲット／強み／弱み／ブランドイメージ／集客チャネル

出力：比較マトリクス／ポジショニングマップ（X軸Y軸を提案）／空白ポジション3つ／施策5つ

コツ：競合情報は自分で調べて入れる。AIに推測させると事実と違う場合があります。「この市場、まだここが空いてる」というスキマが見えてきます。

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学習・スキルアップで使えるプロンプト 3選

副業を始めるとスキル不足を痛感する場面が必ず来ます。自分のレベルアップを加速する3つ。

15. 専門用語をやさしく解説するプロンプト

用途：新しい分野の本や記事で詰まったとき

あなたは専門知識を中学生にもわかるように噛み砕く名講師です。
以下の専門用語を3段階で解説してください。

【用語】{用語}
【私の前提知識】{初心者／隣接分野は知っている など}

解説：
1. 子ども向け：比喩を使って200字
2. 一般向け：ビジネスパーソン向けで400字
3. 専門家向け：正確性まで踏まえて600字

最後にこの用語が役立つ実務を3つ。

コツ：「子ども向け」を最初に読む。本質が掴めると専門家向け説明が頭に入りやすくなります。

16. 学習ロードマップ作成プロンプト

用途：新しいスキルをゼロから身につけたいとき

あなたはスキル習得コーチです。
3ヶ月の学習ロードマップを作成してください。

【習得スキル】{例：ブログSEO}
【現レベル】{例：完全な初心者}
【1日の時間】{例：平日1時間／休日3時間}
【ゴール】{例：3ヶ月後に月1万PV}

出力：12週間のロードマップ／各週のタスク3つ／無料教材・YouTube／週末の小ゴール／挫折ポイントと対処法
最後に「最初の3日でやるべきこと」をチェックリストで。

コツ：「最初の3日」を切り出させる。長期計画は挫折しがちなので、動くハードルを下げます。

17. 本の要約プロンプト

用途：読んだ本を血肉化したいとき

あなたは年間200冊以上を読む読書家です。
以下の本を、私の用途に合わせて要約してください。

【タイトル】{タイトル}
【著者】{著者名}
【目的】{副業に活かしたい／部下指導 など}

出力：核となる主張（1文）／最重要の章3つ／目的に活かせる箇所トップ5／明日からのアクション3つ／向かない読者

注意：知らない本は「未読のため要約不可」と答えること。憶測禁止。

コツ：「知らない場合は未読と答えて」を必ず明記。これがないとAIがそれっぽい嘘を書きます。

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自己分析・キャリアで使えるプロンプト 3選

副業の動機の根っこは「キャリアへの違和感」。AIに壁打ち相手になってもらうプロンプトを3つ。

18. キャリアの棚卸しプロンプト

用途：自分の強み・経験を言語化したいとき

あなたはトップキャリアコンサルタントです。
以下の職歴から、キャリアの棚卸しをしてください。

【職歴】
{時系列で。役職・業務・成果を含む}

出力：3つの強み（裏付けエピソード付き）／無自覚スキル3つ／転機ベスト3／30秒自己紹介文／活かせる副業ジャンル5つ

注意：根拠のない褒め言葉禁止。職歴の事実から導くこと。

コツ：「職歴の事実から導いて」と添える。これがないと当たり障りのない褒め言葉ばかり返ってきます。

19. 副業ジャンル選定プロンプト

用途：副業の方向性を決めたいとき

あなたは副業マッチングのアドバイザーです。
以下の情報から、相性の良い副業ジャンルを5つ提案してください。

【本業スキル】{箇条書き}
【週の確保時間】{時間}
【月の目標収入】{金額}
【興味】{箇条書き}
【絶対やりたくないこと】{箇条書き}
【リスク許容度】{低／中／高}

各ジャンル：相性度A〜E／月3万円までの期間／初期投資／リスク／最初の1週間のタスク
最後にイチオシ1つと理由を。

コツ：「絶対やりたくないこと」を必ず書く。AIは前向きな提案をしがちなのでNGリストで方向を絞ります。

20. 5年後ビジョン設計プロンプト

用途：人生の長期方針を整理したいとき

あなたはエグゼクティブ向けライフコーチです。
私の5年後ビジョンを、現実的かつワクワクするように設計してください。

【現在の私】年齢／仕事／年収／家族／価値観
【現状の不満・違和感】{素直に}
【こうなりたいイメージ】{ぼんやりOK}

出力：5年後の未来予想図（仕事／収入／家族／時間）／3つの戦略的選択／今後1年の四半期ごとのタスク／最大のリスクと回避策／捨てるべきこと3つ

ポジショントーク抜きで率直に。

コツ：「ポジショントーク抜きで」と添える。コーチ系プロンプトは励ましだけになりがちなので、現実的な厳しさも含めます。

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プロンプトを"自分専用"にカスタマイズする方法

20個のテンプレは、そのまま使うより自分用にカスタマイズした方が精度が上がります。

カスタマイズの3ステップ

1. 役割を「自分の業界の専門家」に変える：例「プロのライター」→「美容業界専門のWebライター」
2. 制約に「自分のNGワード」を入れる：例「以下は使わない：絶対、必ず、革命的」
3. 出力例に「自分が過去に書いた良い文章」を貼る：文体サンプルを添える

この3つで、出力が「誰でも書けるもの」から「自分の作品」に変わります。

ChatGPTとClaude両方に同じ入力を投げて比較すると、出力の個性が驚くほど違います。私の感覚では、長文ロジカル＝Claude、軽妙さ＝ChatGPTの傾向。用途に合わせて使い分けてください。

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プロンプト管理のおすすめツール

20個も溜まると「どこに保存したっけ？」が必ず起きます。試した中でオススメ順に。

• Notion（一番オススメ）：データベースで用途・モデル・更新日をタグ管理。スマホ呼び出し可、出力例も同居。無料プランで十分。
• Google スプレッドシート：シンプル＆検索高速。複雑なツールが嫌な人向け。
• GPTs / Claude Projects：頻度の高いプロンプトはAIサービス内に保存。参考資料も一緒にアップでき、都度コピペが不要に。
• Raycast / Alfred（Mac）：スニペットでショートカット一発展開。毎日AIを使うMacユーザー最強。

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よくある質問（FAQ）

初心者がつまずく7テーマをFAQとしてまとめてあります。

• ChatGPT/Claudeの使い分け
• プロンプトの保存・管理術
• プロンプトを長くするとなぜ精度が上がるか
• 複数タスクを1プロンプトで処理する方法
• GPTs/Projectsの使いどころ
• プロンプトを売って稼げるか
• プロンプトの権利関係

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まとめ：まずは1日1プロンプト試してみよう

20個全部を一気に使おうとすると挫折します。オススメの始め方は、

1. この記事をブックマーク
2. 明日から 1日1個ずつ試す（20日で完走）
3. 「これ毎日使いそう」と思った3〜5個だけNotionに保存
4. 残りは「必要になったら見に来る用」

1ヶ月後には自分専用のプロンプト集が完成しています。完璧な1個より、雑にでも3個試す方が学びは多い。

副業は「作業時間の確保」が最大の壁。AIに作業を任せて、自分は判断と仕上げに集中する のが最短ルートです。その第一歩が今日紹介した20個のプロンプトです。

それでは、よきAI副業ライフを。

ユウト